A psicoterapia poderia ser comparada à uma aventura, uma viagem de volta pelos cenários de sua história.

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Você revê paisagens, percebe detalhes que não havia percebido antes, reencontra amigos, companheiros, pessoas que se foram... Você se reconcilia, perdoa, deixa ir e também agradece.

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Revisita lugares mais difíceis, íngremes, pedregosos, mas tem a oportunidade de vê-los por outro ângulo agora, com outros olhos, e redescobre caminhos, lugares na areia onde é mais seguro pisar. O medo ainda existe, mas agora é possível enfrentá-lo com força e coragem.

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A cada passo você percebe marcas que não tinha visto antes, recolhe entulhos deixados por relacionamentos e momentos que não foram bons. Decide se livrar do que não lhe serve mais e dar sentido ao que ainda lhe cabe.

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O processo de autoconhecimento e da abordagem psicológica é assim: uma caminhada ao encontro de si mesmo.

 

O ponto de chegada é incerto, mas uma coisa eu posso afirmar: você nunca chega ao destino do mesmo jeito que partiu.

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Se você me permite, eu gostaria de te acompanhar nesta caminhada. Vamos juntos?

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